Yo no era para nada flexible!
Yoga fue desbloqueándome el cuerpo a tal punto que empecé a coger más rico, bailar más suelta, sentir todo mucho más, entender y a escuchar mis necesidades, entre otras cosas. El hecho de abrir las caderas me liberó mucho bloqueo energético que tenÃa alojado en ese chakra (como casi todxs este centro energético del cuerpo […]
Los pilares para hacer un cambio en nuestras vidas
Los pilares para hacer un cambio en nuestras vidas