Aceptarse = Amarse

Esta era mi contextura física de chica, tenia sobrepeso y no estaba conforme con mi cuerpo, me comparaba y quería ser como otras chicas, recibí mucho bullying, fui bulímica y odié mi cuerpo muuuuchos años de mi vida.

El cambio en mi ocurrió únicamente cuando comencé mi camino con yoga y como consecuencia, el espiritual, ahí recién entendí que la única forma de lograr transformar mi cuerpo era aceptándolo y amando todo eso que solía odiar.

No fue ni es fácil, es un aprendizaje constante el del auto amor, lo más importante es ser consciente de cuando me estoy haciendo daño con mis propios pensamientos/creencias sobre mi misma (soy esto, soy aquello) es un día a día, pero les puedo asegurar que cuando se hace ese cambio interno de amor y aceptación este se ve reflejado externamente. 💫💕

Amate siempre, háblate bien, la única manera de sanar todo el maltrato propio y ajeno es el autoamor 🙏🏼

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